Flowlife Sliding Plates, Balans & rörlighet

Ge nytt liv åt klassiska övningar Det enda du behöver är en plan yta. Flowpads möjliggör en rad olika övningar som tränar hela kroppen. Det är ett litet redskap som du kan ta med dig var som helst. Flowpads ger vanliga kroppsövningar större variation. Effektiv hemmaträning Perfekt för coreträning Flexibel och enkel att använda Smidig och portabel Skapade för att göra statiska övningar dynamiska. Utformade för att glida över friktionsfria ytor. Detta gör att fundamentala kroppsviktsövningar, som till exempel armhävningar, blir mer avancerade och mycket tyngre. FAQ Vad är sliding plates? Sliding plates är det perfekta redskapet för att förbättra din styrka, stabilitet och flexibilitet på ett roligt och utmanande sätt! Vart kan man använda sliding plates? Vi rekommenderar att man använder sina sliding plates på ett hårt underlag för minskad friktion. Vilka kroppsdelar kan man träna med sliding plates? Med Sliding plates kan du faktiskt träna hela kroppen. I länken nedan finner du olika tips och övningar! Vem kan använda sliding plates? Alla kan använda sliding plates, oavsett förkunskap eller ambitionsnivå. Produkten är lämplig för nybörjare så som träningsproffs. På vilka ytor rekommenderas Sliding plates att användas på? Sliding plates används bäst inomhus på friktionsfria ytor. I hemmet fungerar det utmärkt att träna på parketten, badrumsgolvet och mot väggar. För mer utmaning kan man träna på ytor med mer friktion, som exempelvis en heltäckningsmatta.